Colour Wear blir ny sponsor

Jag har fått äran att inleda ett samarbete med Colour Wear. Ett nytt svenskt klädmärke med en lekfull men funktionell approach. Sjukt snygga kläder med många roliga lösningar enligt mig själv. Några ord från Colour Wear själva: CLWR tar modeinfluenser från street-fashion till bergen och kraven på funktion och passform från bergen in till street-fashion. [...]

Läs hela inlägget »

Äntligen, en graf från excel.

Mätningarna är gjorda med Aktivitus nyinvestering, en Fitmate Pro från Cosmed. Så nu vet jag hur många watt jag skall klämma ur mig för att nå vissa mål med träningen. Och en sak är redan klar. Att nå maximalt syreupptag genom att köra intervaller är något för dem med riktigt hårt pannben eller en riktigt [...]

Läs hela inlägget »