Runt 18 mil cykeltävling med 10 (med svenska mått) långa backar. Inget regn och riktigt bra cykelväder.
I samtliga backar hade jag som mål att sitta med i tätgruppen för att på slutet kunna vara med och köra om topp-placeringarna. Med tätgruppen menar jag den grupp på runt 15 man som brukar gå loss vid langningen i [...]
Arkiv för juni, 2008
Solleröloppet
Skrivet i Uncategorized den juni 21, 2008 | Lämna en kommentar »
The road to hell…
Skrivet i Uncategorized den juni 14, 2008 | 2 kommentarer »
… är låten som Chris Rea hade en hit med på 80-talet någongång. Efter dagens pass på testcykeln kom jag att tänka på den. För det var så det kändes. ”The road to hell…..”
När man har förmånen att träna med effektmätning som är varvtalsoberoende kan man skapa träningspass som är rent horribla. Dvs som den [...]
Mellantid
Skrivet i Uncategorized den juni 13, 2008 | 2 kommentarer »
De senaste veckorna har jag tagit det ganska lugnt. Körde Nationaldagsloppet i Göteborg men innan dess fick kroppen välbehövlig vila. Efter alla dessa år på cykeln vet jag nu när det är dags att vila, när kroppen inte är mottaglig för träning. Denna känsla får jag också bekräftad genom regelbundna tester på kliniken. När varje [...]
